Nu börjar mitt hälsosamma liv

Ja, så är det!

Från och med igår ska jag varje dag dricka en hälsodrink med massor av vitaminer och antioxidanter. Jag inbillar mig att det gör mig piggare och långsiktigt bidrar till bättre hälsa. Det första receptet blev så här:

nyttigdricka

2 dl Mandelmjölk, bladspenat, broccoli, gurka, selleri, fänkål, banan och chiafrön.

Smak: Helt ok.

Men när det gäller middagsmaten så väljer jag en halvt hälsosam linje. I kväll åt jag räkor.

IMG_0789 IMG_0790

Som jag stekte upp med citron och salt. Sedan blandade jag i lite creme fraiche (15%) och saffran samt lite färsk salvia. Till detta kokte jag färsk pasta.

IMG_0791 IMG_0795

Allt serverades med några tomater. Så här såg det ut !

Annonser

30 thoughts on “Nu börjar mitt hälsosamma liv

  1. Du också!!! Är du inte pigg nog allaredan? Mandelmjölk? Hur får man
    mjölk från mandlar? Bladspenat! Har du nånsin sett spenat utan blad?
    Jag ler lite grann, när jag läser om antioxidanter och liknande. Hur 17
    klarade vi oss, vi som växte upp, när man inte visste nånting om varken
    antioxidants eller vitaminer. Vi visste att man skulle äta citrusfrukt och
    fiskleverolja (yuck) på vintern. Lingonsylt fick ta platsen av citrus under
    WWII, då apelsiner gavs som julklappar.
    Men det skadar aldrig att försöka förbättra ens hälsa. Good luck!

    Sängdags här – kallt väder väntas i morron. Ciao!

    Liked by 1 person

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s